PILATES - für SCHWANGERE

 

Fester Beckenboden,

Straffes Gewebe,

Starker Rücken!

 


 

Pilates für gesunde Schwangere

 

Die Geburt bedeutet für jede Frau eine körperliche

Höchstleistung! Wissenschaftliche Untersuchungen haben

gezeigt, dass der richtige Sport in Maßen eine positive

Auswirkung auf Schwangerschaft und Geburt hat:

 

 

·        Geringere unnötige Gewichtszunahme

·        Leichtere und weniger schmerzhafte Geburt

·        Schnellere Erholung nach der Geburt

·        Schnellere Anpassung des Körpers an die veränderten

      Körperformen in Bezug auf Gleichgewicht und Koordination

 

 

Bewegung wirkt sich positiv auf das Kind aus!

Pilates pränatal ist für jede Phase der Schwangerschaft

geeignetauch für Pilates-Anfängerinnen. Die Übungen werden

individuell auf die Teilnehmerinnen zugeschnitten.

 

 

Der Kurs umfasst 10 Stunden, egal, wann du einsteigst.

Solltest du noch Stunden übrig haben, kannst du mit deinem

Baby in Pilates postnatal kommen (Dienstag vormittags).

Die Stunden verfallen also nicht!

 

Wichtig: Pilates ersetzt nicht die Geburtsvorbereitung!

 

 

PILATES Kurse für

Schwangere

 

TAG:

Mittwoch

 

 TERMIN:             09.01.19

 

 ZEIT:

18:30-20.30 Uhr

 

KOSTEN:

10 Stunden ,129,- Euro

 

SONSTIGES:

Voranmeldung erforderlich!

 

-KK-Zuschuß möglich

-Gesundheitsticket können eingelöst werden

 

WEITERE INFOS:

Tel: 089 - 51 555 118

pilates@stein-korpiun.de

www.stein-korpiun.de

 

> ANMELDUNG

 

> AGBs

 

 

Tine Stein-Korpiun

 

 

 



 

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